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便秘ですか?② [美容]

便秘でお悩みの方は便秘薬に頼ってしまう方が多い
ようですが、多くの便秘薬は腸を刺激して無理やり
ぜんどう運動をおこさせものです

漢方薬・アロエ・センナ茶も長期間の常用は危険です。

これらの薬も使い続けていると、薬草にふくまれている物質が
粘膜に沈着して、腸の粘膜がだんだん黒ずんでいきます
黒くなるまで色素沈着すると腸細胞に悪い悪影響を与え
ポリープやガンができやすい状態になるので注意が必要です。

また、栄養の吸収が阻害されて栄養不良、貧血になりやすく
骨粗しょう症を招く危険があるとも言われています。

ではどのように改善したらよいか・・・


それはまた明日のお話とさせていただきますね



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